Прегравидарная подготовка: для чего нужна
В современном мире большинство супружеских пар поддерживают тенденцию осознанного родительства и ответственно подходят к этапу планирования малыша. Это целый комплекс лечебно-диагностических мероприятий, целью которых является рождение здорового ребенка. Планирование беременности – это основа крепких отношений в семье и появление на свет желанного ребенка.
Прегравидарная подготовка успешной беременности на этапе планирования позволяет снизить риск генетических болезней, патологий внутриутробного развития плода и помогает женскому организму подготовиться к предстоящим переменам. Пройти этап подготовки должны оба родителя, потому как от их здоровья зависит и здоровье будущего ребенка.
Как подготовиться к зачатию
Время подготовки к беременности является важным аспектом комфорта и благополучия в семье. Ведь рождение новой жизни несет не только кардинальные перемены, но также требует высокой ответственности со стороны мамы и папы.
Именно поэтому основной задачей прегравидарной подготовки является укрепление не только физического здоровья, но и психологического состояния будущих родителей. Весь комплекс подготовительных мероприятий проходит в несколько этапов и длится примерно три месяца.
Первый этап
Если супруги приняли решение о зачатии ребенка, то им, в первую очередь, необходимо задуматься о собственном здоровье. Нужно пройти комплекс диагностических мероприятий, чтобы исключить наличие болезней, способных негативно отразится на протекании беременности. Организм женщины во время вынашивания подвергается серьезным нагрузкам, все органы и системы работают с удвоенной силой, поэтому крайне важно не допустить обострения хронических заболеваний и снижения иммунитета в этот период.
Любая болезнь может спровоцировать осложнения и стать причиной патологий внутриутробного развития, а, как известно, во время беременности список процедур и лекарственных препаратов сильно ограничен. Это и является основной причиной пройти медицинское обследование и, при необходимости, лечение до наступления зачатия.
Подготовка к зачатию начинается с посещения врача: для женщины – гинеколога, а для мужчины – уролога. Супруги сдают анализ крови и мочи, по результатам которых специалист составляет дальнейший план мероприятий по подготовке к зачатию.
Для диагностики гинекологических заболеваний у будущей мамы проводится кольпоскопия и онкоцитология, берутся мазки, проводится УЗИ органов малого таза. Кроме этого, крайне важным является обследование на выявление инфекций половых органов, которые могут спровоцировать серьезные осложнения и стать причиной преждевременных родов и заражения плода.
Для выявления и лечения хронических воспалительных процессов необходимо посетить стоматолога и ЛОРа. На основании общего самочувствия и по результатам анализов могут быть назначены дополнительные консультации кардиолога, эндокринолога и других врачей узких специализаций.
Мужчина также должен ответственно подойти к моменту зачатия ребенка. Ведь малыш берет генетический материал от обоих родителей, поэтому за его здоровье в ответе и мама, и папа. Полный цикл обновления сперматозоидов составляет три месяца, это именно тот минимальный срок, когда будущий отец должен позаботиться о собственном здоровье и пройти полный комплекс лечебно-диагностических мероприятий.
Второй этап
После прохождения медицинского обследования и получения рекомендаций лечащего врача, у супружеской пары начинается очередной этап подготовки к беременности. Чтобы зачатие прошло успешно, а беременность протекала комфортно, необходимо придерживаться рекомендаций по здоровому образу жизни:
· правильное и здоровое питание;
· полноценный сон, прогулки на свежем отдыхе;
· отказ от сигарет, алкоголя и наркотических препаратов;
· эмоциональное равновесие и снижение психологических нагрузок.
Кроме соблюдения режима дня и питания, будущим родителям, а особенно маме, крайне важно обеспечить свой организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Специально для будущих мам, немецкая фармакология разработала уникальный препарат Фемибион, который направлен на поддержание здоровья женщины и ее будущего малыша. Состав разработан с учетом потребностей женского организма на всех этапах: от зачатия до родов и кормления грудью.
Для будущих родителей очень важным является защитить себя от инфекционных болезней, среди которых особую опасность представляют краснуха, ветрянка и корь. Именно поэтому супругам назначается обследование на антитела.
Третий этап
Заключительный этап прегравидарной подготовки – это успешное зачатие. Это момент, когда будущие родители осознанно и с полной ответственностью подошли к предстоящим переменам в их жизни, укрепили иммунитет, позаботились о собственном здоровье и настроили себя психологически.
Когда все профилактические и лечебные мероприятия позади, налажен режим дня и сбалансирован рацион, остается самое долгожданное – наступление беременности. Весь процесс подготовки будет считаться удачным, когда тест на беременность покажет положительный результат.
Ранняя диагностика беременности, биохимический скрининг и УЗИ плода позволяют сохранить беременность, своевременно выявить и, по возможности, устранить патологии. Это крайне важно для снижения риска выкидыша, успешного протекания беременности и здоровых родов.
Преимущества прегравидарной подготовки
Беременность протекает комфортно, если женщина подготовилась к ней, соблюдала все рекомендации и назначения врача. Многие считают, что объем обследований, которые назначает специалист слишком большой, но это огромное заблуждение. Ведь, как известно, любую болезнь легче предупредить, чем потом ее лечить, а тем более, во время беременности.
Без предварительной консультации врача и медицинского обследования на этапе подготовки к зачатию, существует высокий риск осложнений во время вынашивания плода:
· нарушение функции щитовидной железы может повлечь за собой сбой в развитии всех органов и систем ребенка;
· заболевания почек и мочевыводящих путей зачастую становятся причиной преждевременных родов, повышается риск уросепсиса и внутриутробного заражения плода;
· недостаток витаминов и минералов влечет за собой токсикоз, ухудшение самочувствия будущей мамы, а также часто становится причиной задержки развития плода.
Все исследования, которые назначает врач при подготовке к беременности, направлены на устранение негативных факторов для комфортного вынашивания и здоровых родов, именно поэтому так важно для будущих родителей своевременно обратиться к врачу и начать подготовку к предстоящим переменам. Необходимо помнить, что важный шаг на пути к счастливому материнству – это в первую очередь, забота о собственном здоровье, и здоровье будущего малыша.
Даже если беременность наступила незапланированно, и упущен этап подготовки, не стоит огорчаться, ведь желанный ребенок – это настоящее счастье. За здоровьем будущей мамы и малыша на всем протяжении беременности пристально наблюдают врачи, а внутриутробное развитие плода контролируется многочисленными исследованиями. Здесь самое главное – строго соблюдать рекомендации и прислушиваться к советам специалистов.
Прегравидарная подготовка обычно длится около трех месяцев, на протяжении которых супружеская пара готовится к зарождению новой жизни. Это этап, который направлен на укрепление здоровья, улучшение эмоционального состояния, спокойствие и счастливое родительство.
Источники:
1. https://www.vokpc1.ru/patsientam/planirovanie-beremennosti/pregravidarnaya-podgotovka.html
2. https://genetico.ru/stati/pregravidarnaya-podgotovka-k-beremennosti.html
См. также:
Чек-лист по планированию беременности
