Овуляция или «окно фертильности» — период в менструальном цикле, когда вероятность зачатия наиболее высока. В это время готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из фолликула, в организме происходит значительный всплеск гормонов, в частности — лютеинизирующего гормона (ЛГ). Чаще это происходит примерно на 11-14-й день от начала месячных.[1] После овуляции яйцеклетка способна к оплодотворению около 24 ч.[2]

Наиболее точный метод определения наступления овуляции — УЗИ.[1] А в домашних условиях можно применять специальные тесты. Они позволяют следить за появлением ЛГ в моче женщины — уровень резко повышается за 24–48 ч до овуляции.[1] Такие тесты помогают парам прогнозировать дни, благоприятные для зачатия.

По принципу оценки результатов мочевые тесты на овуляцию схожи с тестами на беременность. Основные виды:
  • Линейные. Результат отображается в виде линий. Вторую линию на тесте на овуляцию необходимо сравнивать с контрольной линией. Она указывает на всплеск ЛГ (наступление овуляции) только тогда, когда имеет такой же цвет, как и контрольная, или темнее. [2]
  • Цифровые. Результаты отображаются на индикаторе/дисплее. Если всплеск ЛГ обнаружен, появляется знак «+» или смайлик, например. В противном случае отображается «–» или «О» [1] (правила оценки результатов смотрите в инструкции к тесту).
Вывод. Современные тесты — информативные средства определения овуляции с вероятностью около 99%.[1] Могут помочь повысить шансы на наступление планируемой беременности естественным путём у здоровых пар.[1] 

См. также:
Подготовка к образу жизни родителей
Готова ли ты стать мамой?